Resilienz #On
Willkommen beim Podcast Resilienz #On. Dein Podcast rund um alle Themen, die Dich wieder in Deine innere Kraft und Energie bringen, damit Du Platz für all die Dinge hast, von denen mehr werden soll.
Resilienz hilft Dir nicht nur bei der Auflösung von Blockaden oder dem Loslassen negativer Gefühle. Im Podcast schauen wir uns auch all die Dinge an, die Dir helfen, Dein Wohlbefinden zu pushen und ein höheres Level an inneren Frieden, Erfüllung und Glück zu entwickeln.
Dein Resilienz #On Podcast dreht sich sich rund um:
- Stressabbau
- Resilienztraining
- Achtsamkeitstraining
- positive Psychologie
- Blockadenauflösung
- Selbsthilfe bei Angststörungen
- Burnout-Prävention
- NLP-Methoden
Ziel ist es, all Deine inneren Ressourcen wie einen Muskel zu trainieren und zu stärken, damit negative Gedanken, Ängste oder Schmerz immer weniger werden und Du genau weißt, wie Du ressourcenvoll damit umgehen kannst.
Als Resilienz- und Balance-Coach helfe ich Dir, mit neuer Zuversicht schwierige Lebensphasen von innen heraus zu meistern und mögliche Blockaden oder körperliche Symptome nachhaltig aufzulösen. Deshalb möchte ich Dich mit auf die Reise zu deinem Transformationsprozess nehmen, aus dem Du gestärkt hervorgehst, um Dir ein erfülltes Leben in Balance zu kreieren. Dies erreichen wir gemeinsam, indem ich Dir Deine neuen Fähigkeiten bewusst mache, nachhaltige Handlungsansätze aufzeige und gewünschte Veränderungen von innen heraus aktiviere. Meine Vision ist es, die Menschen in einen resillienten und ausgeglichenen Zustand zu führen, um ihr eigenes Potential erkennen und voll entfalten zu können.
Deine Kristin